A koronavírus minden céget elért a világon, kisebb-nagyobb hatást gyakorolva a működésükre. Az INNObyte már a "nagy home office átállás" előtt is rugalmasan kezelte az otthoni munkavégzés kérdését, többek között a cég családbarát hozzáállása miatt. A vírus kezdetén abban a szerencsés helyzetben voltunk, hogy viszonylag könnyen, kevés áldozatot hozva tudtunk átállni a home office-ból történő munkavégzésre, a technika - IT cégként természetesen - megoldott volt, ugyanakkor voltak kollegák, akiket érzékenyen érintett, hogy nem járhatnak be az irodába, elszigetelődtek az emberektől, és a koronavírus újabb és újabb hullámai miatt vissza-vissza kényszerülnek a négy fal közé. Az elmúlt másfél év tapasztalatait feldolgozva hoztunk 13+7 ötletet a távolról történő munkavégzéshez és az irodába való visszatéréshez.

Tippek az otthoni munkavégzéshez:

  1. Alakítsunk ki napirendet! Legyen meg a reggeli rituálénk!
  2. Tervezzük meg a teendőinket, jelöljük pontosan a naptárunkban elfoglaltságainkat!
  3. Beszéljünk az otthoniakkal, legyenek szabályok!
  4. Alakítsunk ki ideális, kényelmes munkaállomást!
  5. Figyelj a hátfájásra, sokáig szükséged lesz még rá!
  6. Tartsunk szünetet, levegőzzünk, mozogjunk! Nyissunk ablakot, ha lehet!
  7. Legyenek meg ugyanúgy a kollégáinkkal való beszélgetések, „kávészünetek”, érdeklődjünk egymás hogyléte felől!
  8. Jelezzük bátran, ha nehézségeink vannak! Ilyenkor ugyanis kevésbé tűnik fel akár a közvetlen kollégánknak, főnökünknek, hogy nem vagyunk rendben!
  9. Ha ismeretlen hálózatról csatlakozol, használj VPN-t!
  10. Legyél ott a megbeszélt meetingeken!
  11. Betegen ne dolgozz!
  12. Húzzunk határokat és válasszuk el a napot! A munkanap után egy kis átvezetéssel folytassuk a napunkat a magánéletünkkel, az otthoni teendőkkel. Ilyenkor ugyanis nincs meg pl. a közlekedéssel töltött idő, ami alatt az ember áthangolódik, kikapcsolja a munka körüli gondolatait.
  13. Ha szükséges, fordulj pszichológushoz!

 

Tippek az irodába való visszatéréshez:

  1. Kérdezz minél többet! Ismerd a szabályokat! Vigyázz magadra!
  2. Beszélgess a kollegákkal!
  3. Gondold végig a pandémia előtti rituálékat, próbáld adaptálni az új valósághoz!
  4. Állíts határokat, menj haza időben!
  5. Használj fülhallgatót!
  6. Használd ki az ebédidőt!
  7. Ha szükséges, fordulj pszichológushoz!